【肩甲骨の痛み痺れ!OOを緩めろ!】
中央区築地・東銀座で唯一の【慢性腰痛専門】整体院 雄-YU-
院長の鈴木です!
本日もご覧頂きありがとございます。
本日は「肩甲骨の痛み痺れ!OOを緩めろ!」です。
肩甲骨周りの不調にお困りのあなたへ、その原因について
お伝えさせて頂きます。
〜【肩甲骨の痛み痺れ!OOを緩めろ!】〜
肩甲骨の裏の痛み、痺れなどの症状を改善させる
セルフマッサージ&ストレッチをお伝えします。
今回の痛みや痺れ自体は背中側にあると思います。
ですが、原因は胸の筋肉にあります。
大胸筋などの筋肉が固まってしまうことで、肩が内巻きになって
肩甲骨が外側に引っ張られてしまいます。
そうなると、背骨から肩甲骨内側についている筋肉が
引き延ばされてる状態が続き、それにより痛み、痺れが出ていると考えられます。
なので、今回緩めていく筋肉は大胸筋(小胸筋)です!
やり方はぜひこちらの下のリンクから確認してみて下さい^ ^
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整体院 雄-YU-
鈴木雄太【HP】https://seitai-yu-ginza.com/
【住所】東京都中央区築地4-2-7 フェニックス東銀座406号室
【TEL】080-9994-5475
【MAIL】seitaiin.yu54@gmail.com
【最寄り駅】築地駅から徒歩4分、東銀座駅から徒歩4分、築地市場駅から徒歩5分、新富町駅から徒歩8分、築地三丁目バス停より徒歩2分、銀座駅から徒歩10分
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月島、勝どきからお越しの際は、新橋行きのバスで「築地三丁目」で下車、徒歩2分
電車の際は「築地市場駅」からお越しください。