築地・東銀座の整体なら「整体院雄-YU-」

ゴルフ肘

 

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医師や看護婦も通う整体

 

 

まずは実際の
当院に通う医師や
医療従事者のお声
ご覧ください

 

澁谷 健一 先生医師
澁谷健一 先生
(幕張本郷しぶやクリニック院長)

長年、慢性的な腰痛や首の痛みで悩んでいます。辛い時にマッサージや整体などに行き、その場は楽になっていましたが、根本的な解決にはなりませんでした。
ですが鈴木先生の場合は「痛みの原因」を追求して、そこを施術することで根本的に解決してくれました。

今では辛かった症状も改善し、自分の「痛みの原因が、痛い所ではなかった」のがよく分かりました。
原因が分からず不安な方や、長年腰痛や首の痛みに悩まれている方は、是非鈴木先生を頼ってみてください。

渡辺 美恵子 様看護師
渡辺美恵子さん
(医療法人社団法人 悠翔会 看護部長)

私は頸椎のズレがあり、首〜肩、腰の痛みに長年苦しんできました。鈴木先生はその人の行動や姿勢のクセ・歪み等の計測、科学的に分析した上で、一時的なコリを取ることに終始せず、根本的に改善することを目標に高い意識を持っています。

本当に良くなっていくことが体感できるのでとても良かったです。
特に慢性的な症状で悩まれている方や、繰り返し痛みが出ている方には、「痛みの原因」から取り除いてくれる、鈴木先生をオススメします!

 

 

このようなお悩み
\ありませんか?/

  • ゴルフのスイング時に痛みが出る
  • スイングの際に痛みが出る不安で思いっきり打てない
  • 毎回ゴルフ後に肘が痛くなる
  • 手打ちになって、肘への負担が掛かってしまうのがわかる
  • 荷物を持ち上げる際に痛みが出る
  • 3件以上整体、整骨院、病院を回ったが改善しなかった
  • ゴルフができなくなってしまうかもと思う事がある
  • 痛み止めなど薬に頼らないようになりたい

↓

そのお悩み、
お任せ下さい!

 

 

お客様から頂いた
喜びのお声

 

「痛くて思いっきり打てなかった、ゴルフ肘の痛みが改善!」

ゴルフをする際、スイングの時に肘の痛み、首元、背中の痛みが出ていました。
ボールを打つたびに苦痛に耐えている状態でした。
痛みと不安で、思いっきりスイングすることができませんでした。
施術成果は約1ヶ月で痛みがなくなり、今は楽しくプレーを続けています。
こちらの良い点は、施術で毎回痛みを和らげてくれる事と、自宅で自分でも
痛みに対応できるストレッチの指導がある事だと思います。

(T様)

※効果には個人差があります

「スイング時のゴルフ肘の痛みが改善!」

こちらへはゴルフ肘の痛み、腰の痛みで伺いました。
スイングする時に肘の痛み、腰の痛みが出て、思いっきり振ることが怖くなっていました。
ですが、こちらで施術を受け始めてからは、少しずつ和らいできて、おもいっきりスイングできるかもと思える
様になりました。終わった後も痛みが出ることなくなり、本当に楽になりました。
やはりスイングなどの際に負担が掛かるので、すぐにとはいきませんでしたが
思ったより早くゴルフ肘が改善したので、助かりました。
肘の痛み、腰の痛みもそうですが、セルフケアを教えて頂けたので、それをしっかりやるようにすると
動きやすくなり、安心してゴルフができるので、自分でやるのも大切なんだと感じました。
ゴルフをやるときに、痛みで困っている方は、肘でも腰でもぜひ相談してみてください!オススメです。

(K様)

※効果には個人差があります

 

 

なぜ、どこに行っても良く
ならないゴルフ肘
根本改善するのか?

 

他で良くならない理由

肘

あなたのゴルフ肘が良くならないのには必ず理由があります。

 

施術しているポイントが違う

そもそも、ゴルフ肘で一般的に緩める部分としては腰やお尻。

もしあなたのゴルフ肘の本当の原因が肘ではないとしたら、

現在通っている接骨院、整体で肘を緩めていても、なかなか改善されていかないでしょう。

肘にマッサージ、鍼などをやっても効果がない、持続しない場合は

肘ではなく、他の部分に本当の痛みの原因があります。

肩甲骨の動きが悪ければ、肘への負担が大きくなりますし、手首が硬ければ肘への痛みを出します。

また、「股関節」が硬くなっていると、スイングの際に股関節が動かずに、

手打ちになりやすく腕への負担が掛かります。

そういったことを考えると、肘だけに原因はないと考えられます。

 

施術方法があっていない

やっているポイントがあっていても、今受けている施術方法や、今続けているマッサージ方法が、あなたの身体に合っていない可能性があります。

当院に来られる「ゴルフ肘」の患者様がやっていて効果がなかった方法

↓↓↓

  • 肘へのマッサージガン
  • 肘への電気
  • 肘への鍼
  • 痛み止め
  • マッサージ
  • ストレッチ
  • ブロック注射

この上記の方法を試してみたけど変わらなかった。と当院に来られる患者様が多くいらっしゃいます。

実際に上記の方法で改善があったとしても、根本的な解決にはならないでしょう。

電気、痛み止めの薬、ブロック注射などは、一時的に痛みを誤魔化しているだけで

根本的な原因の解決にはなっていません。

これを繰り返すうちに、効き目がなくなり、何をやったらいいのか困っている方を今まで沢山みてきました。

また、上記に書いてある肘への振動刺激やマッサージ、ストレッチも方法とすれば、良いこともありますが

そもそもやっている場所が違うと、「その場しのぎ」にしかなりません。

「ゴルフ肘」になってしまった原因を突き止め、そこを改善させる

根本的な施術も必要だと私は考えています。

例えば、肩甲骨の動きが悪ければ、肘の負担が大きくなりますし、手首が硬ければ肘への痛みを出します。

また、「股関節」が硬くなっていると、スイングの際に股関節が動かずに、

手打ちになりやすく腕への負担が掛かります。

上記の部分にフォーカスして施術し、症状改善や再発予防のセルフケアをしていく必要があります。

なので、正しい知識を持ったプロに、あなたの身体の歪みや、クセを見極めて

あなたの身体に合った最善の施術方法を提供してくれる先生にみて頂くことをオススメします。

 

 

原因

肘

ゴルフ肘の原因としては

まず初めに「肩甲骨」が考えられます。

肩甲骨には約18種類の筋肉が付着しており、その約「半数」が腕と繋がっています。

約半数もの筋肉が繋がっておりますので、その数からも肩甲骨が腕との関係性が深いのは理解できるかと思います。

なので、肩甲骨の動きが悪ければ、当然肘への負担が大きくなります。

肩甲骨の筋肉が硬くなっていれば、腕周りの筋肉も硬くなってしまいます。

その肩甲骨の筋肉の中でも、「肩甲下筋」「上腕三頭筋」などの筋肉が

ゴルフ肘への関連が大きいと私は考えています。

上記の筋肉を緩めていくだけでも、かなり改善できると思います。

ですが、その他にも原因があります。

「股関節」などの下半身部分の動きが硬くなることで、上半身でスイングすることになります。

そうなると、「手打ち」になりやすく、肩関節や肩甲骨、肘や手首への負担が大きく増えます。

スイングだけでなく、人は動く時や、物を持ち上げる時には「運動連鎖」と言って

手首だけでなく、肘の動き、肩関節の動き、股関節の動きなど、様々な関節が連鎖して動いていきます。

なので、股関節が動いていないと、腕への負担がきますし、そのまた逆も考えられます。

運動連鎖という視点から考えると、今ある肘の痛みは「股関節」を柔らかくして

股関節を使える様になることで、肘への負担が大きく減少していくと考えています。

特に「股関節」周りが硬いと自覚されている方は、特に関係していると思います。

 

 

当院での改善法

施術

〜ゴルフ肘を改善させる為に当院がすること〜

 

痛みの原因を探る

痛み自体は、肘付近に出ているでしょうが、原因はまた別にある可能性があります。

今までに痛みが出ている肘などを緩めたり、ストレッチして改善しなかった方は、まず痛みがある所に、原因がない可能性が高いです。

そこに原因があったら、もうすでにゴルフ肘が改善しているからです。

なので、まずはどこがトリガーになっているのかを徹底的に調べていき

施術をするポイントを決めていきます。

やり方は簡単で、「原因」として考えられるポイントの筋肉を押圧して緩ませていきます。

押圧することで、痛みが軽減していれば、「原因」として関わりがあると言うことが

考えられます。この様にして痛みの原因を調べていきます。

ゴルフ肘の場合であれば、肩甲骨と深く関連がある「肩甲下筋」や「上腕三頭筋」

この2つ筋肉が硬くなることで、肘への負担が大きくなります。

なので、その2つの筋肉を緩めて体の反応を見ていきます。

他にも、股関節周囲の筋肉が硬くなって、スイングの際に腕など、上半身への負担が増します。

なので、股関節付近の「大腿筋膜張筋」などの筋肉を確認してゴルフ肘の「痛みの原因」を徹底的に追求していきます。

 

原因の筋肉を押圧し緊張を緩める

最初の検査で、原因と考えられるポイントを絞って、決めたポイントを指圧でじんわりと緩めていきます。そうすることで、肩甲骨や股関節の硬さを作っている筋肉が緩み、肘への負担が軽減されて、症状が改善されていきます。

 

猫背姿勢の改善

猫背姿勢を放置していくと、なかなかゴルフ肘が改善していかなかったり、

改善した後も、猫背姿勢を放置することで、再発する危険や、更に悪化する事もありますので、ゴルフ肘の再発を予防するため、悪化させない為に猫背矯正を行います。

猫背矯正も、ボキボキではなく、「大胸筋」や「広背筋」の筋肉や筋膜の硬さで

猫背姿勢になっていることが多いので、筋肉や筋膜を緩めて正しい位置に

骨格が戻る様に優しく調整していきます。

そうすることでゴルフ肘の症状の改善、悪化や再発リスクを防ぐことができます。

 

原因に対してのセルフケア

ゴルフ肘の「痛みの原因」が分かったところで、その原因に対して「自分でできる」セルフケアをお伝えしていきます。

施術後も1回で完全に良くすることは難しいので、施術の効果を持続させるための方法を

お伝えします。

今まで何十年とかけて悪化したゴルフ肘は、すぐには改善してくれません。

肩甲骨が緩んでいくセルフケアを行い、痛みの原因を取り除く為のセルフケア、正しい姿勢を維持する為のセルフケアなども必要になっていきます。

そうする事で、効果の持続はもちろん、また痛みが出た時に「自分で改善」できる様にもなっていき、より根本的な改善をすることができます。

 

 

キャンペーン

 

12月5日までに
\ ご予約の方に限り /

 

整体コース

初回2,980円(税込)
※通常 1回6,000円~(税込)

 

予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名

 

tel:08099945475
予約フォームLINE マップ

 

 

推薦バナー

 

 

当院は根本改善の為に
必要なことを一切怠りません

 

説明

はじめまして。院長の鈴木です。
実は私も腰痛で悩まされていた過去があります。

高校卒業後、身体を動かす重労働の仕事に就き、慢性的な腰痛に悩まされると、どんどん 酷くなり坐骨神経痛・ぎっくり腰なども 10 代で経験しました。

病院に行っても、レントゲン上では問題がなかった為、コルセットや湿布などでの対処に なり、痛みは解決されませんでした。 そんなとき、知人に紹介された柔道整復師の先生を頼って通ってみると、みるみると痛み 改善されていくのです。本当に感動しました。

私はこの感動を一人でも多くの方に体験して頂きたい、一人でも多くの方に笑顔になって 頂きたいと考え、施術家を志しました。

そして、施術家として修行を続けていき、様々なところへ学びに行き、遂に分かったこと がありました。 それは「検査の大切さ」です。

施術を行うことも、もちろん痛みを取るためには必要なことです。ですが、「どこに対して 施術を行うか」ということが最も大事なことです。

痛みが出ている所に「痛みの原因」があるとは限らないのです。例えば腰痛の場合、痛み が出ている、腰ばかりに施術をしていても、改善しなかったり、また戻ってしまうのです。

痛みを改善し、根本的に良くするために「検査」に時間を掛け、「原因」を見つけ、そこに 対して施術をする。それが根本改善において極めて重要なことです。

なので、当院では初回の「検査」に時間を掛けて行います。 それは、根本的な改善の為に最も大切なことだからです。

 

 

他院とは違う

↓整体院雄の
8つの特徴

 

最短で改善するためにカウンセリング・検査に力を入れております

カウンセリング

痛みの原因を知ることが改善への近道です。今までの経緯を詳しくお聞きし、今何ができなくて困っているのかを把握していきます。さらに骨盤、股関節を中心に各関節の動き・歪みを確認して原因を見つけ出します。

 

 

②身体に優しいソフトな施術

施術

当院の施術は身体に負担の少ない施術で、バキバキ・ボキボキと骨を鳴らすような事は行いません。

 

 

③あなたの症状に合わせた「その場しのぎ」ではない根本的な施術

検査

痛みの「原因」を知る事で施術ができ、痛みが取れ、再発しなくなります。痛みの原因は千差万別です。それぞれのお身体の状態に合わせてアプローチすることで根本から改善していきます。

 

 

④国家資格を持つ院長自らが責任持って担当します

アフターケア

臨床数30000件以上の実績を持つ院長が全て担当。豊富な経験と幅広い知識を活かした整体技術を当院でご体感ください。

 

 

⑤施術効果が促進!充実のセルフケアで再発しないお身体へ

検査

せっかくの大切な時間を有効に使って頂く為に、的確で時間の掛からないセルフケアをお伝えします。また、セルフケアの方法が詳しく記入している資料や、YouTube動画をお渡ししています。

 

 

⑥周りに気を使わない完全個室を完備

施術

ほとんどの整骨院・整体院では、大部屋が多く採用されており、隣の喋り声などが気になって、伝えたい悩みも伝えられない…そんな経験ありませんか?
当院では話やすく、落ち着いた環境を作る為に完全個室での施術室を採用しました。あなたのお悩みを、落ち着いた空間でお話しください。

 

 

有名雑誌でも多数掲載される話題の整体院

雑誌

当院の技術が評判となり「からだにいいこと」に掲載されました。

 

 

⑧夜21時まで受付/土日祝も営業/駅近で通いやすい

アフターケア

「時間が合わない」「休みの日まで我慢」といった心配もございません。痛みがある場合、我慢するのは危険です。当院では夜遅くや日祝日も営業しております。また、東銀座駅から徒歩3分、築地駅から徒歩4分と駅からも近く、通いやすい環境を整えております。

 

 

キャンペーン

 

12月5日までに
\ ご予約の方に限り /

 

整体コース

初回2,980円(税込)
※通常 1回6,000円~(税込)

 

予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名

 

tel:08099945475
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